Vnetje samo po sebi ni sovražnik. Gre za naraven obrambni mehanizem telesa, ki se vklopi ob okužbah, poškodbah ali preobremenitvah. Težava nastane, kadar vnetje v telesu vztraja tiho in dolgotrajno. Takrat ne boli vedno, a lahko vpliva na počutje, energijo, sklepe, prebavo in dolgoročno tudi na razvoj kroničnih težav. Prav prehrana ima pri tem pomembno … Nadaljujte z branjem 5 najboljših protivnetnih živil, ki jih morate vključiti v svoj jedilnik