Številni ljudje po 40. letu opazijo, da tehtnica ne reagira več tako, kot je nekoč. Prehrana ostaja podobna, gibanje prav tako, kilogrami pa vztrajajo ali se celo kopičijo. Občutek je pogosto krivičen, a v ozadju ne gre za pomanjkanje discipline. Telo se po tej starosti začne obnašati drugače, predvsem zaradi hormonskih sprememb, počasnejše presnove in … Nadaljujte z branjem Hujšanje po 40. letu: kaj se spremeni v telesu in zakaj stare metode ne delujejo več