Kako prepoznati toksične odnose in se zaščititi pred čustveno izčrpanostjo

Odnosi med ljudmi imajo velik vpliv na psihično počutje. Podpora, razumevanje in občutek varnosti lahko človeku pomagajo premagovati vsakodnevne izzive. Obstaja pa tudi druga plat medosebnih odnosov. Nekateri odnosi sčasoma prinesejo napetost, občutek krivde ali stalno čustveno izčrpanost. Psihologi takšne povezave pogosto opisujejo kot toksične odnose. Ne gre nujno za dramatične konflikte ali očitne spore. … Nadaljujte z branjem Kako prepoznati toksične odnose in se zaščititi pred čustveno izčrpanostjo