Jutro po 60. letu ne potrebuje hitenja, glasnih alarmov in ambicioznih načrtov. Telo se prebuja počasneje, misli iščejo ritem, dan pa se pogosto oblikuje že v prvih minutah po vstajanju. Prav zato imajo drobne jutranje navade v tem življenjskem obdobju presenetljivo velik vpliv. Ne gre za disciplino ali fitnes rutino, temveč za preprost, umirjen začetek … Nadaljujte z branjem Majhne jutranje navade, ki po 60. letu naredijo veliko razliko