Začetek diete je pogosto spodbuden. Kilogrami se sprva hitro premikajo navzdol, oblačila postanejo ohlapnejša in motivacija naraste. Nato pa se zgodi nekaj, kar pozna skoraj vsak. Tehtnica obstane, čeprav se zdi, da delate vse prav. Občutek je frustrirajoč, včasih celo demotivirajoč. Zastoj pri hujšanju ne pomeni neuspeha. Gre za normalen odziv telesa, ki se prilagaja … Nadaljujte z branjem Pet razlogov, zakaj kljub dieti ne hujšate več