Začetek januarja se v vsakdanjem govoru pogosto razume kot psihološki prelom. Govori se o novih ciljih, drugačnem ritmu in vrnitvi v ustaljen urnik. Redkeje pa se omenja dejstvo, da ima ta del leta tudi zelo konkreten telesni vpliv. Spremembe, ki jih mnogi občutijo v prvih dneh januarja, niso naključne in niso zgolj posledica prazničnih presežkov. … Nadaljujte z branjem Prvi dnevi januarja imajo poseben vpliv na telo – večina tega ne poveže z letnim časom