Izbira med hladnim in toplim tušem ni zgolj vprašanje udobja. Temperatura vode ima lahko presenetljivo velik vpliv na počutje, raven energije, kakovost spanja in celo na okrevanje telesa. V vsakdanjih rutinah, ki jih pogosto jemljemo za samoumevne, se skriva preprost, a učinkovit vzvod za podporo telesnim in miselnim procesom. Hladni tuš za jutranji zagon Hladna … Nadaljujte z branjem Se tuširate z vročo ali hladno vodo? Tako temperatura vpliva na telo (in um)