Ko o prebavi govorimo skoraj tako pogosto kot o vremenu, je eno vprašanje stalnica: kaj je najboljša večerja za črevesje? Gastroenterologi pri tem običajno ne iščejo čudežnih živil, temveč kombinacijo, ki podpira črevesno mikrobioto, umiri prebavila in hkrati ne obremeni spanca. Skupni imenovalec njihovih priporočil je presenetljivo vsakdanji: večerja naj bo bogata z vlakninami, zmerna … Nadaljujte z branjem Večerja, ki jo gastroenterologi najraje vidijo na krožniku