Razprava o prehrani se pogosto ujame v dva tabora. Na eni strani veganska prehrana, ki temelji na rastlinskih živilih, na drugi keto dieta z zelo nizkim vnosom ogljikovih hidratov in visokim deležem maščob. Obe obljubljata več energije, boljšo presnovo in celo izgubo telesne teže. Telo pa na prehranske skrajnosti reagira precej bolj različno, kot kažejo … Nadaljujte z branjem Veganska ali keto dieta? Kaj je boljše za naše telo?