Kaj jesti dan po obilnem pikniku? Želodec vam bo bolj hvaležen za preprost obrok

Dan po obilnem pikniku ni treba stradati, izpuščati vseh obrokov ali iskati napitka za »razstrupljanje«. Prebavi običajno najbolj ustrezajo voda, manjši in preprosto sestavljeni obroki ter normalen povratek k vsakdanji prehrani. Izbiro prilagodite počutju: ob slabosti, zgagi ali napihnjenosti bodo verjetno prijetnejši juha, riž, kuhan krompir, jogurt ali mehko kuhana zelenjava. Občutek teže po pikniku … Nadaljujte z branjem Kaj jesti dan po obilnem pikniku? Želodec vam bo bolj hvaležen za preprost obrok