Težke zimske jedi zamenjajo solate, sadje, jogurti, hladne priloge, zelenjava z vrta in večji kozarci vode. Na prvi pogled bi morala prebava zadihati. Manj ocvrte hrane, manj težkih omak, več svežine. A veliko ljudi prav ob začetku toplejših dni opazi nasprotno: trebuh je napet, pas hlač tišči, po kosilu se pojavi občutek polnosti, čeprav obrok … Nadaljujte z branjem Te dni mnogi jedo lažje, a zaradi ene napake so še vedno napihnjeni