Letni časi

Letni časi

Letni časi vplivajo na razpoloženje, navade in način življenja bolj, kot si priznamo. V tej kategoriji pišemo o prehodih med letnimi časi, praznikih, vremenskih spremembah in drobnih prilagoditvah, ki jih prinašajo. Vsebine sledijo ritmu narave in vsakdana ter ponujajo razmislek o tem, kako se z letnimi spremembami lažje uskladiti.

Zimski smutiji: Kako pripraviti osvežilen napitek, ki vas ne bo zeblo

Hoja s palicami pozimi: Zakaj je to najboljša vadba za moško srce in kolena?

Suha koža in lasje pozimi? Rešitev se skriva v vaši kuhinjski omari (in ni oljčno olje)

Zimska depresija in hrana: Obroki, ki lahko polepšajo temne dni

Pozimi jemo drugače – in to ni naključje

Hrana, ki jo telo potrebuje ob mrazu, čeprav se tega ne zavedamo

Prvi res pravi zimski dnevi v januarju vplivajo bolj, kot si mislimo

Ti zimski čevlji so v snegu najbolj nevarni

Tisti miren trenutek po praznikih, ko se zdi, da hiša končno zadiha

Začetek januarja ima na telo poseben vpliv, večina ga opazi šele kasneje